乌龙茶有什么功效和作用（乌龙茶的作用和功效）

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1、喝乌龙茶有很多好处，比如减肥、美容、降血脂、抗氧化等等。

2、由于乌龙茶营养丰富，含有人体所需的多种营养素，适量饮用还能减少胆固醇的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力，对降血压有一定的作用。

3、适量饮用乌龙茶可以加快血液循环，促进身体新陈代谢，促进发汗利尿，预防龋齿，因为乌龙茶中含有氟。

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