紧缩手术可以做几次（什么是阴道紧缩术）

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凯格尔运动是练习耻骨尾骨肌肉收缩性的方法。因为在性交或高潮时，阴道收缩主要依靠这两块肌肉。容易达到高潮或高潮反应强烈的女性，收缩力也强，反之亦然。因此，训练可以提高肌肉收缩能力和性快感；对于男性来说，阴道对阴茎的夹持力增强，在性交过程中这种感觉更加明显。有助于性关系的改善。

阴道收缩

阴道紧缩术是一种妇科整形手术，旨在提高夫妻性生活质量，治疗尿道、膀胱、直肠脱垂。

阴道收缩的方法

阴道收缩法取膀胱截石位，采用肿胀技术进行阴道后壁麻醉。在阴道后壁皮肤与粘膜交界处的皮肤侧作弧形切口，在阴道粘膜下剥离阴道后壁粘膜全长的1/2，牵拉两侧肌肉组织缝合，修复断裂的肌肉。阴道应该足够紧以容纳两个手指。阴道粘膜突入阴道内，无需切除，粘膜层的完整性得以保持。用直径3 ~ 4 cm的纱布卷或碘仿纱布卷填塞阴道止血，24 ~ 48小时后取出。

术后护理

1.术后阴道要填塞碘仿纱条，松紧不宜影响血供；

2.术后注意外阴卫生，保持大便通畅；

3.卧床7天，每天用碘伏清洗切口；

4.2个月内禁止性生活。

5、抗感染：抗生素治疗3-6天。

阴道紧缩的副作用

1.为减少阴道紧缩的副作用，术后注意外阴卫生，保持大便通畅，静脉滴注抗生素3天；卧床7天，每天清洁切口，7天后拆线；两个月没有性生活。

2.为了最大限度地减少阴道紧缩术的副作用，我们应该在阴道紧缩术后的早期避免过度用力、弯腰和举重。一般术后1-2周可以恢复工作，周围恢复体育锻炼。

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