怀孕期可以吃芒果吗（怀孕初期可以吃芒果吗）

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1、怀孕初期可以吃芒果，但是一定要适量。

2、不要一次吃很多芒果。

3、可以和苹果、梨、草莓等其他水果一起吃，这样营养更容易吸收，有利于营养均衡。

4、芒果中维生素A的含量高于其他水果。

5、怀孕期间适当食用芒果可以促进胚胎或胎儿的视力发育。

6、孕期不仅要适当吃水果，补充维生素和微量元素，还要吃高蛋白食物，这样才能保证胎儿的健康成长。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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