孕妇可以喝苦瓜排骨黄豆汤吗（孕妇可以喝苦荞茶吗）

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1、孕妇可以喝苦荞茶，但要适量。

2、苦荞茶富含矿物质、脂肪酸、膳食纤维、亚油酸等物质，具有清热解毒、润肠通便、凉血消肿的功效。

3、孕妇饮用苦荞茶，不仅能补充身体能量，还能增强身体免疫力，促进胎儿的生长发育。

4、但是苦荞茶微寒，不要喝太多。

5、孕妇还可以适量饮用金银花茶和淡绿茶，适量补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证胎儿的营养供给。

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