为什么容易犯困（为什么容易犯困）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么容易犯困，为什么容易犯困很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有些年轻人容易嗜睡，可能与熬夜、晚上睡眠少、生活不规律有关，导致有效睡眠不足，白天出现嗜睡、困倦的症状。

2、还有一些人白天容易犯困，因为多梦，晚上睡眠质量差。

3、此外，老年人容易嗜睡，可能与慢性脑动脉供血不足有关。

4、因为老年人大多伴有高血压、糖尿病和血脂异常。

5、这些都会造成动脉粥样硬化引起血管内斑块的形成，导致血管狭窄，供血不足而出现脑缺血缺氧的症状，容易犯困。

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