湿热体质怎么调理中成药（湿热体质怎么调理）

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1、 湿热体质的人如果湿重，就要着重祛湿；如果它们又热又重，就应该以散热为主。所以，首先要区分是湿重还是热重。

2、 如果湿重，可以选择以下中药进行调理：魏萍散、三仁汤或六一散。如果暑热较重，可以选择以下中药：茵陈蒿汤、连蒲饮或葛根芩连汤。在这个原则下，不同的症状对应不同的药物选择。若属脾胃湿热证，可选用藿蒲夏玲汤为主方，其方剂包括厚朴、藿香、杏仁、半夏、茯苓、白蔻、薏苡仁、猪苓、炒豆豉、泽泻；如果是大肠湿热证，应以白头翁汤为主方，其方剂有黄柏、白头翁、黄连、黄柏、藿香、秦皮等。如果是湿热痹证，以白虎加外科汤为主方，其方药有粳米、苍术、知母、膏药等。若为膀胱湿热，以八正散为主方，其方剂包括三叶木通、车前子、萹蓄、竹叶、泽泻、益母草、茯苓、石韦、金钱草、大黄。

3、 另外，饮食上要多注意，少吃甜食，不喝饮料，多吃绿豆、冬瓜、丝瓜等。少吃辛辣刺激的食物。以上药物均应在中医指导下合理配比，不得私自调配和购买。

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