落枕穴位置最简单的找法（落枕穴位有哪些）

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1、治疗落枕的穴位很多，如合谷穴、列确穴、肩颈穴、风池穴等。

2、其中合谷穴比较适合。

3、作为人体通用穴位，对颈肩痛有明显的作用。

4、可以按摩、针灸缓解疼痛，如肩周炎、颈椎病等。

5、在日常生活中，刺激合谷穴还可以提高人体免疫力，进而起到提神醒脑的作用。

6、落枕是颈椎病的早期症状，是不良的生活习惯造成的。

7、落枕一旦发生，或反复发生，应调整日常作息，加强对颈椎的保护，定期做颈椎运动，预防颈椎病的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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