腰肌拉伤怎么热敷（腰肌拉伤怎么恢复快）

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1、腰肌劳损后，最有效的治疗方法是针灸。

2、腰肌劳损患者受伤后通常会出现腰部活动受限的症状。

3、这时，他们可以立即去医院请专业医生进行针灸治疗，利用后溪穴、阿是穴、卫中穴等穴位立即进行针灸，并让患者逐渐开始腰部周围活动。

4、随着针灸的进展，腰部活动的幅度会越来越大。

5、一般来说，经过治疗后，患者可以在没有帮助的情况下自行行走。

6、针灸后可以外用金淑活血膏，口服三七伤片等活血化瘀的药物，还需要外用固定腰部。

7、最好针灸治疗一周，劳损症状基本可以治愈。

8、也可在劳损后立即进行局部封闭治疗，或立即消除症状。

9、症状消失后，可配合其他治疗方法，效果理想。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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