月经前多久体重会增加几斤（月经前多久体重会增加）

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1、经前期体内的雌激素和黄体酮水平比较高，这些激素成分容易造成体内水钠潴留，使女性身体感到肿胀。

2、而且这个时候往往食欲不错，食量会比平时增加，很容易发胖。

3、这种症状往往出现在月经前一周左右。

4、所以这期间一定要注意减少盐的摄入，注意饮食清淡。

5、大多数情况下，月经过后，体重会逐渐下降。

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