糖尿病的饮食治疗原则都是什么（糖尿病的饮食治疗原则）

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1、 对于糖尿病的饮食治疗，患者要保持合理健康的饮食，使血糖不要波动太大。

2、具体内容如下：1 .对于1型糖尿病患者，即青少年和儿童糖尿病患者，应通过饮食治疗保证其正常生长发育；2.对于患有二型糖尿病的成年人来说，饮食治疗的主要目的是将血糖控制在一个良好的范围内，保证血糖不会有太大的波动，避免对血管内皮造成损伤，引起糖尿病的慢性并发症；也就是说，要合理搭配，控制总量，使超重或肥胖的二型糖尿病患者体重管理在理想范围内，降低对血糖、血脂、血压的影响。

3、所以，这是食疗的原则，但不要走入误区。

4、比如很多患者认为得了糖尿病以后，面粉和大米，大米和白面不能吃，可能一日三餐都以粗粮为主。

5、但这不一定是很科学的做法。

6、鼓励患者多吃粗粮，因为粗粮含有丰富的膳食纤维，可以延缓食物在肠道的消化吸收，这样会有饱腹感，进食总量也会减少。

7、此外，粗粮中含有微量元素，对胰岛功能有一定的调节作用。

8、但如果一日三餐以粗粮为主，由于粗粮难以消化，时间长了很多患者会出现肠胃不适。

9、所以食疗就是指各种营养元素的合理搭配和总量控制。

10、适合自己的年龄、病程、饮食习惯，能够长期坚持这样的饮食，才是最好的方案。

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