肩周炎疼痛的缓解手法（肩周炎疼痛的缓解方法）

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1、肩周炎的疼痛是很明显的。

2、关键是平时要休息保暖，避免剧烈重复活动，不要提重物，每天做蝎子爬墙、钟摆运动等功能锻炼，防止肩关节粘连。

3、口服抗炎镇痛类药物，如尼美舒利胶囊或复方氯唑沙宗胶囊，活血化瘀、通络止痛类药物，如通痹胶囊或金乌骨痛胶囊，配合热敷、按摩、电疗，增强疗效。

4、如果肩关节粘连严重，可以采用手法松解治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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