经期能喝普洱茶吗（经期能喝茶吗）

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1、女性经期最好不要喝茶。

2、经期喝茶会加重痛经，导致头痛、腰酸、乳房胀痛等症状。

3、经期要注意休息，合理营养，均衡饮食，忌食辛辣刺激性食物，生冷食物，注意外阴清洁。

4、月经期间，每天要用温水清洗外阴。

5、洗澡的时候，不要用盆浴。

6、最好洗个澡。

7、经期不能发生性行为，以免将细菌带入阴道，引起炎症。

8、多喝生姜、红糖、热水，注意经期卫生，勤换护垫。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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