应激障碍是怎么造成的（应激障碍是怎么回事）

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1、 适度的精神压力可以提高个体的警觉水平，激发机体活力，有利于个体的生存和创造。

2、但如果精神压力超过了个人的承受能力，就会带来精神创伤，成为一些疾病的诱因。

3、或影响某些疾病的发展和预后，或对个体的生理和心理发展产生长期影响，从而促进疾病或易感素质的形成。

4、在精神病学领域，创伤和压力相关障碍是最值得注意的压力障碍，它引起精神创伤，并损害过度压力引起的身心健康。

5、包括急性应激反应、创伤后应激障碍和适应障碍。

6、急性应激障碍(Acute stress disorder)是指个体在突然遭遇强烈的精神压力后，立即出现的持续而短暂的应激反应；创伤后应激障碍(PTSD)是指个体面对异常强烈的精神压力后出现的持续性应激障碍，如天灾人祸、战争、严重事故、强奸或其他犯罪活动的受害者。

7、主要表现为创伤经历反复闯入意识或梦境，产生高度焦虑，回避任何能引起创伤记忆的场景，严重损害患者的心理和社会功能；可见，适应障碍的个体都经历过轻微但持久的精神应激事件，尤其是生活变化，如搬迁、移民、地位显著变化等。

8、并逐渐出现轻度应激反应。

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