怀孕早期可以吃柿子吗（孕早期可以吃柿子吗）

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1、 孕早期可以适量吃柿子。

2、怀孕期间，妈妈们有很多饮食禁忌。

3、如果饮食不当，可能会引起孕妇身体不适，进而影响胎儿在子宫内的发育。

4、怀孕初期可以吃一些柿子，但不能过量。

5、这是因为：1。

6、柿子富含维生素A和维生素C，营养价值比较高。

7、适当吃柿子可以补充这些营养。

8、2.柿子含有比较高的果胶成分，可以润肠通便。

9、3.但柿子中的鞣酸含量相对较高。

10、如果吃多了，可能会影响其他食物中钙、铁的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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