血糖正常范围2021（血糖正常范围）

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1、病情分析血糖正常范围在3.6 mmol/L-6.1 mmol/L之间，如果长期低于2.8mmol/L，说明低血糖；如果长期高于6.1mmol/L，说明是糖尿病。

2、在平时的饮食中，要注意吃含糖量相对较低的食物，并及时去医院监测血糖浓度。

3、在平时的饮食中，要遵循少食多餐的原则，多吃水果蔬菜，适当补充肉制品增强体质，坚持做运动，减少血糖的病变。

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