吃绿豆的好处有哪些（吃绿豆的好处）

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1、疾病分析吃绿豆的好处有以下几点。

2、第一，绿豆有抑制病菌的作用。

3、常吃绿豆可以提高人体免疫力，驱散人体内的虚火，有清热解毒的功效。

4、其次，绿豆所含的碱性物质具有清洁皮肤和保湿补水的作用，是女性护理皮肤的最佳产品。

5、第三，绿豆能促进人体新陈代谢，促进细胞再生，防止皱纹，还能改善脸上的青春痘、粉刺，能有效延缓衰老。

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