孕妇能吃绿豆不（孕妇能吃绿豆汤吗）

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1、 孕妇可以适量喝绿豆汤。

2、绿豆汤的主要成分是水煮绿豆，所以绿豆含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质营养。

3、适当饮用绿豆汤，有利于胎儿生长发育。

4、绿豆汤还含有丰富的氨基酸，可以提高孕妇的食欲，促进孕妇的消化吸收功能，缓解孕期水肿和便秘的症状。

5、但绿豆性寒，绿豆汤喝多了容易引起孕妇腹泻。

6、建议孕妇在孕期适当喝点绿豆汤，最好不要空腹喝太多绿豆汤，以防肠胃受损。

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