杏的功效和危害（杏的功效是什么）

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1、 杏的功效：1。

2、能生津止渴。

3、对于津伤引起的口干舌燥者，适当食用杏有很好的生津止渴作用。

4、2.能润肺平喘。

5、对于肺经燥热引起的咳嗽、咳痰、气喘的人，适当食用杏有很好的润肺平喘作用。

6、3.能健脾开胃，促进消化，因为杏中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸，能促进消化液的分泌，从而有很强的健脾开胃的作用。

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