电压力锅无水焗鸡的做法
无水焗鸡是一道简单又美味的菜肴,利用电压力锅的高效烹饪功能,可以轻松制作出外皮金黄酥脆、鸡肉鲜嫩多汁的焗鸡。以下是具体步骤:
首先准备食材:一只新鲜的整鸡(约1.5公斤),适量盐、黑胡椒粉、橄榄油或食用油,以及几片生姜和葱段。将鸡清洗干净后,用厨房纸吸干水分,确保鸡皮干燥有助于形成酥脆的效果。
接着进行调味腌制。在鸡腔内撒上少许盐和黑胡椒粉,并塞入几片姜和葱段增加香气;再在外皮均匀涂抹一层橄榄油或食用油,这样既能防止鸡肉粘连,也能帮助表皮变得香脆。然后静置腌制约20分钟,让调料充分渗透到鸡肉中。
开始操作电压力锅。在锅底铺上一张锡纸,以避免直接接触食物产生焦痕。将腌好的鸡放入锅内,注意鸡胸朝上摆放,这样可以使鸡肉受热更均匀。盖好锅盖,选择“肉类/家禽”模式或者手动设置时间为25-30分钟即可。
等待时间结束后,打开锅盖检查熟度。如果鸡皮还不够酥脆,可以将鸡取出,再次刷上一层薄薄的油,重新放回锅内开启保温模式,继续加热至表皮达到理想状态为止。
最后,将焗好的鸡摆盘,配上自己喜欢的蘸料,一道色香味俱佳的无水焗鸡就完成了!这道菜不仅保留了鸡肉原有的鲜美,还通过无水焗制的方式锁住了营养成分,非常适合家庭聚餐时享用。
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