0蔗糖不等于0糖,那么为什么妙飞还要推出“0蔗糖”奶酪棒?超过三分之一的成年人在中年有多种健康问题新模型有助于绘制精神疾病的个体差异寻求独特的小叶乳腺癌治疗方法研究发现四分之一的癌症患者对麻疹和腮腺炎缺乏足够的免疫力肥胖和心血管因素共同导致拉丁美洲人的认知能力下降减缓ALS进展的药物可能为阿尔茨海默病患者提供相同的益处研究人员开发出具有血管的合成组织模型心脏细胞蛋白可能导致心力衰竭和康复的新疗法儿童白血病的精细化治疗研究人员发现指向氯胺酮的长期抗抑郁作用研究人员利用冷冻电子显微镜推进乳腺癌 卵巢癌研究肠道微生物群的地理差异增强免疫力较高的睾丸激素通常与运动成功以及其他类型的成功有关癌症疫苗可改善林奇综合征模型的结果近一半接受调查的女外科医生经历过严重的妊娠并发症研究人员开发出调光开关来帮助控制基因治疗研究人员发现胰岛素100年后的糖尿病研究状况科学家将改进的学习过程与减轻抑郁症状联系起来阿尔茨海默病患者的脑细胞消耗对神经传递至关重要的资源成像方法预测干细胞分化为心肌细胞的能力动机取决于大脑如何处理疲劳结核病肉芽肿的第一个3-D视图改变了它们的形状和形成的范式研究人员确定了家族性和散发性ALS常见的细胞缺陷对抗食物中毒取决于一天中的时间水果化合物可能具有预防和治疗帕金森病的潜力新工具可预测炎症性心脏病猝死研究揭示了慢性感染患者耗尽免疫细胞的细节高效 稳定的纳米抗体可阻止SARS-CoV-2为您的盘子添加颜色可能会降低认知能力下降的风险消除RNA结合蛋白可提高侵袭性白血病的存活率健康知识问答:尿分叉是什么意思健康知识问答:胶原蛋白的主要功效与作用健康知识问答:西瓜霜含片的作用健康知识问答:腮腺有什么功能健康知识问答:月桂醇硫酸酯钠有害吗健康知识问答:急性肠胃炎吃什么药要多久才能恢复健康知识问答:一般宫外孕是什么情况造成的健康知识问答:前白蛋白是什么健康知识问答:肾上腺皮质激素是什么健康知识问答:一直磨牙是什么原因造成怎么治呢健康知识问答:盐酸伐昔洛韦软膏健康知识问答:阿片类药物有哪些健康知识问答:肝肾阴虚有什么症状健康知识问答:尿道感染是什么原因健康知识问答:牙龈发炎怎么快速消炎健康知识问答:间质瘤是什么DNA标签使基于血液的测试能够评估癌症治疗结果开发外泌体制剂以提供用于脉络膜新生血管治疗的抗体科学家可以使用简单的尿液或血浆测试来检测脑肿瘤
您的位置:首页>网友健闻>

保健小妙招:为什么超市卖的都是加了碘的盐

随着生活水平的提高,人们对健康也愈发的关注了。合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!小编今天整理了一些关于生活中应该注意的小妙招分享给大家。

上世界九十年代的时候我国就开始了食盐加碘的全民政策,目的在于防止由缺碘引起的甲状腺疾病。而且这种办法也被世界卫生组织所承认,在食盐中加碘的办法是最好的补碘的方法,它有效又安全,便于普及。

所以多年以后我国由缺碘而引起的社会问题已经得到了解决,而今我们去购买的盐还是加碘盐,有人难免疑惑,天天吃加碘的盐,那不缺碘的人为什么还要吃这种盐呢?其实他们没有想到也许正是因为这种盐在吃,所以没有缺碘啊,而且缺碘的危害很多人还都不清楚,这里我们就要去了解一下。

缺碘的危害

缺碘会引起“大脖子病”很多人都听说过,“大脖子病”也就是甲状腺的疾病,还有一些我们不太听说的却也是由于缺碘而引起的疾病,比如克丁病。

克丁病的俗称是痴小病,从字面上就能理解出来了这是小孩痴呆的毛病。之前在没有全民普及碘盐的时候,一些缺碘严重的地区小孩的智力水平比现在低11-12个点。而且孕妇缺碘还会造成早产、小儿畸形、流产等问题。

什么人不可以吃碘盐

我们知道了缺碘的可怕,也不能盲目的过分去补充碘,因为碘过多了也同样会给身体带来伤害,尤其是一些已经患病的人,就要控制碘的摄入,比如甲亢患者、结节患者、高血压病人都是不能再过量吃碘的。

含碘高的食物有:海带、裙带、紫菜一类的食物,有上述病症的人要避免进食这类食物。

如何买到无碘盐

因为政策的原因,市面上出售的多是加了碘的盐,那如何才能买到无碘盐呢?建议去求助专科方面的医生,他们会比较了解哪些地方有售,尤其是药房,一般每个城市都会有几家专门的药店有无碘盐的出售。

其实一般人还是应该吃加了碘的盐的,只有少数人不宜食用,而且也没有必要担心自己的碘吃多了,因为若真的吃多了身体上也会有相应的反映的。之所以会在盐中加碘,用来作为全民补碘的方法,除了它便于普及外,还有一个原因在于这种方法满足了微量的要求,并且适合长期坚持使用,便捷并不会给生活增添额外的负担。所以大部分人还是可以放心的吃加碘盐的,完全没有必要杞人忧天自己吓唬自己。

标签:

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。