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基于健康植物的饮食可以减少心脏病的风险

在一项新的研究中,来自约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的Casey Rebholz博士及其同事研究了生活在美国的中年人的饮食习惯,发现那些食物 浏览全文>>

遵循以植物为基础的饮食的6种基于科学的好处

卫生专家早就知道,以水果,蔬菜,豆类和全谷类等植物性食品为中心的饮食与许多健康益处有关-这是有充分理由的。首先,植物性饮食中所含的 浏览全文>>