怎么促进生长激素分泌

怎么促进生长激素分泌

生长激素的分泌主要受多种因素的影响，包括饮食、运动、睡眠等。以下是促进生长激素分泌的方法：1 运动：适当的运动可以促进生长激素的分浏览全文>>