退黑素的功效和副作用

退黑素的功效和副作用

褪黑素是一种常用的助眠药物，可以改善睡眠质量，同时具有一定的抗氧化作用。然而，在使用褪黑素时，也可能出现一些副作用和不良反应。以下浏览全文>>