踏步机减肥有用吗

踏步机减肥有用吗

踏步机作为一种运动器械，对于减肥是有一定效果的。它能够模拟登楼梯的动作，提高心肺功能、增强心肺耐力以及减轻体重。以下是踏步机在减肥浏览全文>>