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少吃盐
在饮食上第一要注意的是少吃盐盐的过量摄入是升高血压降低舌头敏感性的不良饮食习惯
在饮食上，第一要注意的是
少吃盐
，盐的过量摄入，是升高血压、降低舌头敏感性的不良饮食习惯。根据我国高血压防治指南，已经被确诊为高血压
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