您当前的位置: 首页 >> 标签:跑步
机械工程师的简单运行技巧很有趣并且可以提高跑步效率

注意跑步者:下次您出去慢跑时,您可能希望在双脚之间绑一条轻便的阻力带。加州大学圣塔芭芭拉分校机械工程师埃利奥特·霍克斯(Elliot Haw 浏览全文>>

我们跑步时为什么要弯曲手臂

当你走路或跑步时,你的腿正在做大部分的工作,但你的手臂也参与其中。它们如何移动取决于你的步态。 当我们走路时,我们的手臂通常会自然 浏览全文>>