竞走减肥最减哪个部位

竞走减肥最减哪个部位

竞走是一种有氧运动，主要依赖于持续的有氧运动来消耗热量，因此可以有效地帮助减肥。至于竞走最减哪个部位，这主要取决于个人的身体构造和浏览全文>>