减肥期间可以吃玉米吗

减肥期间可以吃玉米吗

**减肥期间可以吃玉米**。玉米是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，有助于增强饱腹感，减少对高热量食物的摄入。其次，玉米能够补充多种营养成浏览全文>>