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研究发现在高强度功能训练计划中受伤风险增加的幅度很小

明尼苏达州罗彻斯特-高强度的集体锻炼课程在健身中心越来越受欢迎。虽然研究表明这些锻炼可以带来心血管疾病和其他益处,但很少进行有关是 浏览全文>>