蛙泳腿部动作图解(蛙泳腿部动作图解、蛙泳蹬腿技巧)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。蛙泳腿部动作图解(蛙泳腿部动作图解、蛙泳蹬腿技巧)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

　　蛙泳腿部动作是推动身体前进的主要动力，腿部动作由收腿、 翻脚、蹬腿、滑行四个连贯动作组成。

1. 收腿

2. 反腿板

3. 踢水

4. 继续踢水

5. 踢水至双膝伸直

6. 双脚并拢

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！