半干海参如何泡发(半干海参如何泡发处理方法)

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海参营养价值极高，经常食用可以提高身体免疫力，延缓衰老，达到强身健体的功效。因此，小编建议大家能够选购优质的底播参，并坚持每日吃一根，对健康大有裨益。

1. 将买来的半干海参先在清水中浸泡半小时左右，一方面是除掉盐分，一方面起到清洗的作用。如果海参是在冰箱中冷冻的，还可以起到化冻的目的。

2. 将已经泡软的海参用剪刀剪开，去内脏，去海参牙，并且将海参筋剪成2-3段，这样有利于海参吸水。

3. 将海参清洗干净后，在锅中加入清水，开始煮制海参。海参凉水下锅后开大火煮沸

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