中缓解中暑的小方法(解决中暑的小妙招)

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夏天到了，最近的气温高得离谱。一些人，就会有中暑的现象。那么，你知道，如果中暑了要如何来缓解中暑的症状呢。

1. 中暑后，记得，要找一个凉快的地方，然后好好地休息，或者是找到一个通风的地方，吹一下凉风也可以缓解。

2. 在中暑的情况下，要尽量多地喝水，这样，水到了身体里后，会自然地把体温给降低，而且也起到了补水的作用。

3. 如果你有中暑的毛病的话，而且中暑后，就难恢复。那么，可以用以下的几种小方法来进行缓解中暑的现象的。

4. 第一种，取新鲜竹叶，可

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