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实心球投掷的动作要领(实心球投掷的动作要领是什么)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。实心球投掷的动作要领(实心球投掷的动作要领是什么)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!实心...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。实心球投掷的动作要领(实心球投掷的动作要领是什么)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

实心球是中招体育考试项目之一,实心球在作为中招体育考试项目之前,只是在素质项目以练习或游戏形式出现,在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作,因此,给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难。投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。

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2. 投掷实心球的技术 1、握球和持球 握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接

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