肉苁蓉怎么吃(肉苁蓉怎么吃效果最佳)

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肉从蓉怎么吃

1. 肉苁蓉与肉类（瘦肉、牛羊鸡肉）煲汤，放入肉苁蓉25g,肉类400g,加入适量水，先中火煮开，火调小些炖一个半钟可食之。

2. 煮水喝，加入适量水，肉苁蓉10g，中火煮开后调至文火煮8分钟便可倒水喝之，多次添水煮喝，以达到汤水的最佳效果。

3. 肉苁蓉泡酒，肉苁蓉250g，米酒8斤，可搭些其他药材一起泡制10天后可饮用。

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