健身后美容护肤小常识(健身后美容护肤小常识教案)

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健身后美容护肤小常识

1. 1.锻炼不化妆

2. 2.温和洗剂

3. 3.避免热水

4. 4.准备一套健身专用护肤品

5. 5.正确时间沫上护肤品

6. 6.补充水分

7. 7.出健身房记得护肤

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