水果花茶常用的原料有什么?（水果茶花茶的作用）

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1、水果茶和花茶是两种茶叶，水果茶是用新鲜的水果风干之后制作而成的茶品，花茶是用鲜花通过风干制作而成的一种茶品。

2、水果茶中含有大量的果酸、果糖，纤维素，还有很多的维生素，可以有效的增强人体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行，并且可以促进肠道蠕动。

3、而花茶中的花青素含量比较多，是一种很强的抗氧化物质，能够起到美容养颜的功效，而且能够延缓机体衰老。

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