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产后总是便秘是什么原因(总是便秘是什么原因)

2024-01-28 17:40:16 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,产后总是便秘是什么原因,总是便秘是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、总是便秘的原因很多,主要是生活的一些不良习惯,比如说吃东西过于精细,蔬菜水果吃的过少,喝水过少,会导致肠道的蠕动减少。

2、也可能是喜欢吃辛辣的食物或者是高油脂的食物,会使大便的水分吸收过多,引起大便的干硬。

3、还有就是排便习惯不好,比如说排便时喜欢看手机,看报纸,这些都是不良的习惯。

4、生活节奏的改变,比如说去外地读书、出差或者一些紧张情绪、压力过大等引起。

5、再有就是肠道本身的疾病。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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