什么茶叶降血压血脂血糖最好（什么茶叶降血压）

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1、很多茶叶都具有一定的降压功效，常见的比如绿茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶、荷叶茶等。

2、其次还有桑叶茶、杜仲茶、罗布麻茶、灵芝茶、玉米须茶、绞股蓝茶、三七花茶等等，可以根据自己的爱好选择。

3、单靠喝茶来降压是不可以的，降压还是要在当地专业医生指导下选用降压药物降压为主，辅助低盐低脂饮食、多运动，喝茶只是作为一种辅助的办法。

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