板栗的作用与功效禁忌（板栗的作用与功效）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，板栗的作用与功效禁忌，板栗的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、板栗中含有大量的蛋白质，淀粉，维生素等营养物质。

2、板栗可以有效地防治冠心病，高血压，骨质疏松等疾病，它可以增强人体的免疫力，还可以补充大脑营养，减轻关节炎的症状，抗衰老。

3、板栗也可以保护牙齿和牙龈的健康，可以有效的预防癌症的发生。

4、经常吃板栗含可以治疗口腔溃疡，也可以促进皮肤，指甲，毛发的生长，提高视力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！