大枣的功效与作用禁忌和食用方法（大枣的功效与作用禁忌）

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1、大枣既是水果又是药物，是药食两用的，大枣是甘温的，归睥经、胃经，作用就是补中益气、养血安神。

2、用于脾虚，吃的很少、吃不下东西这种症状以及用于乏力，有补益气血的作用，所以可以治疗乏力之症、便溏、大便不成形，补温中健脾。

3、再就是可以治疗妇人的脏躁，也就是用于妇人更年期。

4、大枣其实非常的温和，几乎没有什么禁忌，就是任何人只要不过敏都能吃，而且药性是非常缓和。

5、生姜、大枣是常用的配伍，既是食疗也是药疗，作用非常好。

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