引起失眠的原因主要有哪些（引起失眠的主要原因）

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1、引起失眠的主要原因有四个：第一，情感因素。

2、可能是由于白天发生一些不愉快的事情后，在晚上睡觉会出现焦虑情绪，从而引起失眠；第二，环境因素。

3、当室内的光线比较亮或者周围环境比较嘈杂时，会引起失眠；第三，神经衰弱或者植物神经紊乱，都会引起失眠症状；第四，随着年龄的增长，女性会出现更年期综合症，失眠就是其中之一的一个症状。

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