怎么练习游泳？怎样学游泳(怎样初学游泳)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。怎么练习游泳？怎样学游泳(怎样初学游泳)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

           炎热的夏季让人浑身难受，而游泳就成了最合适的一种消暑运动，但是很多人不会游泳，去游泳就变成了去泡澡的尴尬，这里分享一些学习游泳的小方法。

1. 学习游泳的第一步是下水试感觉，对于初学者来说首先要敢于下水，当然这里指的是浅水区。接着可以练习换气，方法是先在泳池边，扶住池边，头部入水练习呼和吸，埋头吐气，抬头呼气，注意抬头时头与脸保持45度夹角

2. 接着练习：飘  方法是两手上伸，用手臂夹住耳朵，两腿绷直，整个身体像一只弓箭一样。具体是用脚蹬池壁，身体呈飘

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