睡眠障碍症的治疗方法（睡眠障碍症怎么治疗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，睡眠障碍症的治疗方法，睡眠障碍症怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡眠障碍症可能是和长期紧张，疲劳，精神过度紧张。

2、压力大，失眠多梦等有关系，有可能会出现梦游症。

3、入睡困难，容易醒，睡眠流口水等症状。

4、一般采取药物治疗，配合心理治疗的方法，可以给病人做做心理疏导。

5、尽量放松心情，减缓压力，多出去旅游。

6、多吃一些红豆红枣等食物，也可以服用艾司唑仑，劳拉西泮。

7、谷维素，安神补脑液等来调整睡眠质量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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