百香果的作用与功效禁忌（百香果的作用）

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1、百香果是一种营养价值极其丰富的水果，味道酸甜可口。

2、适量的吃百香果可以有效的增进食欲，而且百香果中含有大量的氨基酸、维生素，可以有效的恢复细胞的受损，对于一些咽喉肿痛，有一定的辅助治疗作用。

3、百香果中的纤维素能够促进肠道蠕动，降低便秘发生的概率，并且可以起到降低血压、降低血脂的作用。

4、百香果中含有的尼克酸可以营养神经，改善心情烦躁和抑郁的状态。

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