大姨妈期间不能吃什么喝什么（大姨妈期间不能吃什么）

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1、在大姨妈期间，对于生冷寒凉冰镇的食物要尽量的避免，不然容易引起女性腹痛，以及经血排出不畅，导致经期出血，时间延长。

2、同时对于辛辣刺激油腻膨化食品要尽量的避免，这些食物容易导致女性体内湿热增加，进而导致阴道分泌物增加，增加感染等风险。

3、经期本身宫颈口处于张开，而且有经血，就很容易出现感染，所以需要特别注意卫生。

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