如何开导一个抑郁的人（怎样开导抑郁症病人）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何开导一个抑郁的人，怎样开导抑郁症病人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

抑郁总体上症状是不开心，没兴趣，不开心和没兴趣是抑郁症的两个核心症状，要想去和抑郁症的患者相处或去开导，具体做法如下：

1、理解抑郁症患者的痛苦，抑郁症的人之所以忧伤或兴趣下降，真的不是因为自己去想，是因为体内神经递质有一定基础，大脑中有神经物质或神经递质。

因此要理解患者，要知道这是一个病；

2、在理解患者的基础上，建议患者必要时要吃药，药物可快速改变神经大脑递质程度，快速改变抑郁的临床表现；

3、沟通时，这些抑郁症患者可能有社会的心理应激因素，要将这些因素和个体抑郁症的朋友们相互探讨，哪些可以帮助解决，哪些不能够解决，但可以帮助寻找解决办法，减轻或缓解个体的应激压力。

因此，和抑郁症患者朋友们相处时一定要理解关心，建议患者就诊，同时要积极给予支持，支持包括心理上、社会上，如创造场景，来改变目前生活方式或环境，具有一定效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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