消化不良肚子胀气如何快速消除（肚子胀气不消化怎么办）

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1、肚子胀气不消化，这些症状多见于功能性消化不良、功能性胃肠病，跟胃肠蠕动功能紊乱、肠道菌群失调以及消化酶相对不足有直接关系。

2、最近有受凉，进食油腻、油炸食物过多是重要的诱因，其治疗上需要注意：少吃辛辣、油腻、油炸的食物，戒酒；2、餐后适当散步，以促进胃肠蠕动，必要时可以沿顺时针方向按摩肚脐以促进胃肠蠕动；3、药物上可以服用马来酸曲美布汀加整肠生加胰酶肠溶胶囊来调理。

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