小腿很弯怎么办才能矫正（小腿很弯怎么办）

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1、腿变直有以下几个方法：第一，每天尽量腾出一定的时间走路并且走路时背部一定要挺直、放松、膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖。

2、令腿部更结实，记住千万不要久站、久坐；第二，平时的坐姿也与腿型有关。

3、如果长时间伏案工作者要注意正确的坐姿以及腿部的活动，身体和大腿，大腿和膝盖下的小腿呈90度。

4、两腿的姿势就是很优雅的合并。

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