眩晕症的病怎么治给我说一说（眩晕症治疗的方法有哪些）

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1、可以通过练习太极，按摩，体操，适当的头部运动，可以有效的改善。

2、晕晕病者要有效减少短距离的乘车，慢速的移动，慢慢加大活动量，需要长期的坚持，这样的话，症状可以明显的减轻。

3、眩晕病人平时应该要注意劳逸结合，避免劳累，保证充足的睡眠，避免情绪的激动，如着急，恼怒，紧张，恐惧，焦虑等。

4、在饮食上，要吃清淡的食物，禁忌辛辣刺激的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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