请问一下最近老是拉肚子怎么办（最近老是拉肚子怎么回事）

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1、最近经常拉肚子的原因：是脾胃虚弱引起的。

2、脾主水湿之运，胃主水谷之受与衰。

3、这两个环节都有问题，使肠道内的水无法正常排出体外，总是会拉肚子。

4、医学上要用沈凌白术散、健脾丸或七匹丸来调节。

5、 平日注意养脾胃。

6、饮食应以清淡易消化的食物为主。

7、避免辛辣刺激性食物。

8、同时要注意腹部的保暖，尤其是脚部的保暖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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